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【美顏】其實我也蠟黃過...先說說會顯老是怎麼回事
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【美顏】其實我也蠟黃過...先說說會顯老是怎麼回事

Jun 19. 2020

每次自己出門時跟別人說我是兩個孩子的媽
真的沒有人相信!!!
哈哈~我每次回到家都會很得意跟我老公說:「我還是有保值的啦」

也因為這樣，非常多人都問我如何保持這樣水嫩的娃娃臉

曾經一位大學剛畢業的阿妹仔問我:「姊姊~我是不是要開始抗老阿?」
看你推薦蠻多類似的產品
(我那時心裡O.S..才幾歲而已，有事嗎?)
但後來想想，不得不說現在年輕人保養意識看得比我們還要遠

對於就快邁入3字頭的我可是非常緊張
除了時間不可逆，其他都可以努力
尤其慢老這條路不要放棄，只要趁早都來得及


抗老其實跟紫外線息息相關！
先給你們看我八年前的肌膚和現在對比
我雖然本身是白肉底
但在八年前(那個畫質低又沒修圖軟體)的時代
一旦曬黑照片在沒修圖軟體下，也太真實了...
那時候我我超愛出門玩，也沒在塗防曬的
手跟臉的色差很明顯，都快跟旁邊的狗一樣土黃了

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然後這是八年後
跟老公出去時，他用單眼拍攝無調色的原圖
全身皮膚白透到常常被路人問:「你都吃甚麼阿? 怎可以這麼白!!」

這就要說到，我是怎麼改善而且看起來比以前更年輕

#先說說會顯老是怎麼回事
變老的三大兇手：光老化、氧化、糖化

1.光老化就是紫外線傷害帶來的老化
基礎防曬真的很重要！若忽略防曬這一部份
不僅僅是表面變黑之外，還容易乾燥接著臉上漸顯皺褶沒彈性


2.抗氧化都要說爛了，但是真理完全不變
抗氧化不分年齡，越老越容易被氧化萎靡
像我脾氣很差還容易產生自由基，相對老更快

而一切不顯老的功勞都要歸功於"肽白"

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我生完哥哥後開始接觸到肽白
當初因為產後賀爾蒙關係，斑點開始逐漸浮在臉上

生完哥哥後，黑色素沉澱不只在臉上
連全身的皮膚都可以感受到彈性的差異

 

推薦分享文：對抗地心引力的空姐保養法

會接觸到是因為看到很多名人推薦
而且是 MIT 品牌，成份來源標示的很清楚而且很足量
當時抱著不妨一試的心態下單
就這樣持續吃了兩年之久

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因為太喜歡這肽白，也有朋友被我燒到來詢問我

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◇ 白色膠囊：
賽洛美單粒含量高達240mg，補水必備，保持彈性
穀胱甘肽法定最高250mg，幫助睡眠，加強保濕，提升好氣色

 

◆ 紫色膠囊：
蝦紅素有「人體小傘」稱號
橙皮苷含天然高量維生素C，有「吃的防曬劑」稱號
葡萄籽舒緩乾燥，由內而外恢復光澤亮麗，被譽為抗老界巨星(美國專利成分)

 

○ 冰晶番茄：(圓圓白色那顆)
富涵茄紅素和余甘子萃取物，與肽白是有相輔相乘概念

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睡前吃幫助身體休眠時一起修復，連睡眠品質也有幫助


忘了說我在哺乳期的時候還特別著重膠原的補充
也是吃 GREENGOLD家的，之前在尋覓膠原時，
即使賣家推即沒味道，但我覺得還是存在不敢喝
因為我本身是一個怕它味道的怪人


GREENGOLD的膠原HA沒有我害怕的腥味
喝起來反而是有牛奶的味道，對我來說很加分

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膠原HA用的是法國專利大廠高含量95%魚鱗膠原蛋白
小分子膠原蛋白可以被人體吸收，還有法定最高濃度玻尿酸
膠原蛋白有添加維生素 C


現在想起來很慶幸在哺乳時期就有補充，否則現在斷奶了胸型很有可能會不好看

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現在我除了運動維持、飲食控制
再來就是以上這些方法分享給大家

真的不要等到了初老年齡，才開始要花費更大力氣
保濕、防曬、抗氧化成分的護膚或食物都是不管幾歲都要做的

再針對個人膚質狀況（臉垂、暗沉等）去做針對性保養
不只臉部肌膚，整個身體都會覺得年輕
你就踏入慢老人生大門了

 

 

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